Birlikte Çıktığımız Yolculuk

​

Her birey, yaşamı boyunca kendine özgü deneyimlerden geçer. Bu nedenle terapi sürecini standart bir yöntem olarak değil, kişiye özel şekillenen bir yolculuk olarak görüyorum. Terapide ilk önceliğim; danışanla güvene dayalı, samimi ve yargılamadan dinlemeye açık bir ilişki kurmaktır. Çünkü iyileşme, ancak bireyin kendini güvende ve anlaşılmış hissettiği bir ortamda mümkün olur.

​

Yaklaşımım; psikodinamik düşünce yapısını, bütüncül terapi ilkelerini ve danışanın ihtiyaçlarına göre şekillenen teknikleri bir arada barındırır. Zaman zaman danışanın geçmiş yaşantılarına inerek bugünkü düşünce ve davranış kalıplarını anlamlandırmaya; zaman zaman da burada ve şimdi’de kalarak farkındalık geliştirmeye odaklanırım.

​

Özellikle gençlerle çalışırken, onların hayatın hızına, sosyal baskılara, ilişki karmaşalarına ve içsel çatışmalarına karşı hissettikleri yalnızlığı çok iyi anlıyorum. Bu yalnızlığı birlikte anlamlandırmak ve güçlendirici bir sürece dönüştürmek için terapiyi bir keşif alanı olarak kullanıyorum.

​

Terapi benim için, sadece “sorunu çözmek” değil; kişinin kendine daha yakın, daha şefkatli ve daha güçlü bir yerden bakabilmesini sağlamaktır. Bu süreçte rehberlik etmek, birlikte ilerlemek ve danışanın içsel potansiyelini görünür kılmak en önemli hedefimdir.